Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2016
|
83,1 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2016:
|
2014 kcal
|
Fett: 97,89g | Prot: 75,66g | Kolh.: 210,30g.
Frukost: Croissant. Lunch: Tomatensoep, Delhaize Salade Nicoise. Middag: Zelfgemaakte Frieten, Kip Gehaktballen, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Annat: Chocolade (Puur), Olympia Pudding, Koffie met Melk, Koffie met Melk en Suiker. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|