Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2016
|
74,8 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2016:
|
995 kcal
|
Fett: 73,62g | Prot: 52,23g | Kolh.: 29,28g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Lunch: Culver's Cauliflower Cheese Soup, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Annat: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|