|
Уходит водичка))
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2016:
|
2136 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 139,62g | Kolh.: 297,74g.
Frukost: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мистраль Гречка, Белое Мясо Индейки. Middag: Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Котлета Рыбная, Батон. Snacks/Annat: Burn Энергетический Напиток, Organic Life Облепиховое Масло, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|