Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2016
|
47,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2016:
|
1120 kcal
|
Fett: 23,35g | Prot: 78,33g | Kolh.: 163,25g.
Frukost: Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Corn Flakes, Raisins, Pomme, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: M&M's Crispy, Raisins, Carrefour Pain de Seigle, Pastèque, Eridanous Yaourt à la Grecque, Sucrine, Florette Batavia, Ocean Sea Filets de Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Cora Sauce Provençale, Courgette. Middag: M&M's Crispy, Baguette, Raisins, Nectarines, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Herta Allumettes de Bacon, Cora Sauce Provençale, Courgette, Sucrine. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|