Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2016
|
79,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2016:
|
928 kcal
|
Fett: 45,34g | Prot: 39,60g | Kolh.: 89,00g.
Frukost: Hardee's Country Ham Biscuit, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar. Lunch: Fajita with Chicken and Vegetables. Middag: Watermelon. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tidedancer 's vikthistorik
|