Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2016
|
103,0 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2016:
|
1889 kcal
|
Fett: 153,20g | Prot: 105,43g | Kolh.: 24,49g.
Frukost: Coffee. Lunch: Organic Valley American Cheese Singles, Organic Prairie Organic Pork Breakfast Sausage, Organic Valley Organic Brown Eggs (Extra Large). Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Butter, Great Value Broccoli & Cauliflower. Snacks/Annat: Xylitol, Butter, Peanut Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Now Foods P5P, Now Foods Zinc Picolinate, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Spring Valley B6, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|