Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2016
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2016:
|
1265 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 25,66g | Kolh.: 104,54g.
Frukost: Café, Beurre (Salé), Confitures et Conserves, Thé Vert, Gloria Lait Concentré Non Sucré, Marque Repère Biscottes au Froment. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Compote Rhubarbe Pomme, Casino Poisson à la Provençale, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Biscuit. mer...
|
|
1627 kcal
|
Träning:
marche lente - 42 minuter, Vila - 15 timmar och 18 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|