Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2016
|
103,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2016:
|
1708 kcal
|
Fett: 39,43g | Prot: 78,71g | Kolh.: 254,70g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Lunch: Publix Strawberry Apple Sauce, McDonald's Frappe Caramel (Large), McDonald's Hamburger. Middag: Skinless Chicken Breast, Yellow Rice, Black Beans (Canned). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|