|
Starting to track my progress again!!
|
53,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2016:
|
1185 kcal
|
Fett: 35,00g | Prot: 57,00g | Kolh.: 161,00g.
Frukost: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Lunch: Healthy Choice Lemon Pepper Fish. Middag: Maruchan Oriental Ramen Noodles, Oscar Mayer Light Beef Bologna Cold Cuts, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Calavo Avocado. Snacks/Annat: Goya Maria Cookies, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
I need to do the same got a little off track
07 sep 16 av medlem: juicedbiker
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|