Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2011
|
69,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2011:
|
831 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 56,29g | Kolh.: 19,18g.
Frukost: sausage. Lunch: egg, water, medium cheddar , green onion, taco seasoning, iceburg lettuce, cherry tomato, sour cream, ground beef. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lostwaistline 's vikthistorik
|