Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2016
|
117,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2016:
|
549 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 28,72g | Kolh.: 10,05g.
Frukost: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Middag: Cheddar or American Type Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Black Olives, Boiled Egg, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Annat: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniecolbert 's vikthistorik
|