Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2016
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 73,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2016:
|
1865 kcal
|
Fett: 41,32g | Prot: 80,40g | Kolh.: 296,00g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves, Auchan Lait Écrémé, Pain Blanc. Lunch: Bio Village Riz Basmati, Blanc de Poulet, Ananas, Patak's Sauce Curry Indienne. Middag: Brugnon, Carrefour Pain aux Céréales, Auchan Cancoillotte Nature, Ratatouille Maison, Herta Tendre Noix Supérieur. Snacks/Annat: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso, Éclair au Chocolat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|