Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2016
|
100,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2016:
|
879 kcal
|
Fett: 28,14g | Prot: 33,42g | Kolh.: 123,20g.
Frukost: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bran Flakes, Tea (Brewed). Lunch: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Windlepoones 's vikthistorik
|