Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2016
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2016:
|
599 kcal
|
Fett: 26,97g | Prot: 26,55g | Kolh.: 62,31g.
Frukost: Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури, Шарлиз Пастила, Яйцо, Хлеб Черный, Сыр Российский. Snacks/Annat: Айсберри Щербет Смородина. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|