Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2016
|
92,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 37,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2016:
|
741 kcal
|
Fett: 57,25g | Prot: 48,62g | Kolh.: 7,60g.
Lunch: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Boar's Head Hard Salami. Middag: Provolone Cheese, Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Texas Pete Hot Sauce, Naturegg Eggs, Sunbelt Organic Fresh Organic Salsa. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Heather Kodex-Bunny Cirilo 's vikthistorik
|