Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2016
|
72,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2016:
|
1257 kcal
|
Fett: 44,32g | Prot: 78,51g | Kolh.: 132,10g.
Frukost: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Dole Frozen Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Publix Green Bell Pepper, Sweet Onions, Frank's Red Hot Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Middag: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel (Pouch). Snacks/Annat: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Bananas, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Kraft Mayo, Naturegg Eggs, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|