Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2016
|
73,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 73,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2016:
|
1647 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 58,93g | Kolh.: 268,34g.
Frukost: Pain Blanc, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Pain Blanc, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet. Middag: Bonduelle Poêlée Paysanne, Banane, Raisins, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Delisse Fromage Blanc 3%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|