Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2016
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2016:
|
1292 kcal
|
Fett: 70,83g | Prot: 38,90g | Kolh.: 122,98g.
Frukost: Lait Concentré Non Sucré, Biscottes, Thé Vert, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Café. Lunch: Croissant au Chocolat. Middag: Picard Pizza Chorizo Fromage Tomate. mer...
|
|
1576 kcal
|
Träning:
marche lente - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|