Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2016
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2016:
|
3407 kcal
|
Fett: 65,19g | Prot: 111,23g | Kolh.: 588,22g.
Frukost: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Delhaize Grana Padano, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Panzani Tagliatelle, Everyday Jus d'orange, Vol-au-vent. Middag: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Condor Visfilet Bordelaise. Snacks/Annat: Delhaize Sirop de Grenadine, Lidl Goûters Saveur Chocolat, Joyvalle Lait Demi-Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. mer...
|
Ökar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julienduc32 's vikthistorik
|