|
Time to work.
|
66,4 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2016:
|
636 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 74,76g | Kolh.: 14,28g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, LT Reservage Collagen Replenish Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Physique Enhancing Science Select Protein - Chocolate Peanut Butter Cup. Snacks/Annat: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|