Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2011
|
123,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2011:
|
855 kcal
|
Fett: 29,94g | Prot: 93,33g | Kolh.: 47,38g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Fresh Brewed Sweet Tea, Baked or Broiled Scallops, Butter (Salted), Steamed or Boiled Shrimp. Middag: Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Annat: Toblerone Minis. mer...
|
|
3038 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|