Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2016
|
84,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2016:
|
493 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 50,53g | Kolh.: 7,78g.
Frukost: Egg Omelette. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rump Steak. Snacks/Annat: Coffee with Milk. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|