Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2016
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2016:
|
449 kcal
|
Fett: 10,37g | Prot: 19,01g | Kolh.: 71,50g.
Frukost: Manzana Verde, Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Kiwi, Lider Nueces Mariposas, Almendras, Adelgazul Adelgazul Fibra, Vivo Cereal Vivo Line, Svelty Yogurt. Snacks/Annat: Dos en Uno Privilegio Bombones, Manzana Verde. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|