Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2016
|
54,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2016:
|
1011 kcal
|
Fett: 38,14g | Prot: 46,94g | Kolh.: 121,99g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Окей Яйцо Перепелиное, Бахетле Салат из Красной Фасоли, Макароны Отварные. Middag: Простоквашино Творог Зерненый 7%. Snacks/Annat: Арахис, Слайсы, Активия Йогурт с Черносливом. mer...
|
Tappar 94,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|