Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2016
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2016:
|
475 kcal
|
Fett: 15,94g | Prot: 37,25g | Kolh.: 49,40g.
Frukost: Granforno Grissini Salt. Lunch: Apio, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Middag: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Espárragos. Snacks/Annat: Manzana, Naranjas, Granforno Grissini Salt. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
franciscavaleriee 's vikthistorik
|