Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2016
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84 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 30 augusti 2016:
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1209 kcal
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Fett: 48,01g | Prot: 64,25g | Kolh.: 133,84g.
Frukost: Fruit d'Or Margarine, Régilait Lait Demi Écrémé, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Chabrior Petit Dej'. Lunch: Bonduelle Galettes de Légumes, Odyssée Colin d'alaska à la Bretonne. Middag: Salade Verte, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Annat: Lidl Barre de Céréales, Babybel Mini Babybel, Activia Muesli, Daco Bello Amandes Effilées, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Materne Pom'potes Pomme, Dolce Gusto Cappuccino, Printiligne Fromage Blanc 0%. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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florelouping18 's vikthistorik
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