Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2016
|
87,6 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2016:
|
1846 kcal
|
Fett: 105,69g | Prot: 38,98g | Kolh.: 201,41g.
Frukost: Coffee. Lunch: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Italian Deli Trio Salad (with dressing), Fazoli's Garlic Breadstick, Fazoli's Balsamic Vinaigrette. Middag: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Bananas, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Tostitos Cantina Chipotle Thins. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|