Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2016
|
105,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2016:
|
483 kcal
|
Fett: 40,17g | Prot: 22,00g | Kolh.: 0,33g.
Frukost: Coffee. Middag: Applegate Farms The Great Organic Hot Dog, Organicville Organic Yellow Mustard. Snacks/Annat: Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley B6, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Now Foods Zinc Picolinate. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|