Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2016
|
94,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2016:
|
954 kcal
|
Fett: 67,69g | Prot: 76,92g | Kolh.: 11,57g.
Lunch: Naturegg Eggs, Texas Pete Hot Sauce, Ball Park Lean Beef Franks, Boar's Head Hard Salami. Middag: Ground Turkey, Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Lettuce, Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Heather Kodex-Bunny Cirilo 's vikthistorik
|