|
over the moon below 70kgs at last only 10 to go.
|
69,9 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2016:
|
1420 kcal
|
Fett: 116,19g | Prot: 61,24g | Kolh.: 33,67g.
Frukost: Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Egg, Butter, Aldi Smoked Streaky Bacon. Middag: Cherry Tomatoes, Aldi Grilled Artichokes, Bramwells Pickled Gherkins, Aldi Aldi Roast in The Bag Chicken, Florette Mixed Salad. Snacks/Annat: Ombar Chocolate, Sainsbury's Single Fresh Cream. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|