Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2016
|
115,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2016:
|
780 kcal
|
Fett: 14,62g | Prot: 40,29g | Kolh.: 115,04g.
Frukost: Kellogg's All Bran Flakes, Kellogg's Special K, Canderel Sweetener Tablets, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Middag: Canderel Sweetener Tablets, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Clicks Trimshake, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Snacks/Annat: Beigel Beigel Pretzels, Apples, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|