Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2016
|
73,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 73,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2016:
|
2207 kcal
|
Fett: 105,83g | Prot: 72,47g | Kolh.: 240,61g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves, Pain Complet, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Tomme de Savoie, Tomates, Quiche au Thon, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Pêches. Middag: Carte D'Or Glace Café, Pizza Maison. Snacks/Annat: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso, Pulco Agrumes. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|