Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2016
|
88,6 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2016:
|
1620 kcal
|
Fett: 105,24g | Prot: 88,16g | Kolh.: 83,87g.
Frukost: Kirkland Signature Whole Milk, Scrambled Egg. Lunch: Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Annat: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Vitafusion Fiber Well Gummies, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|