Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2016
|
75 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2016:
|
1351 kcal
|
Fett: 70,04g | Prot: 64,64g | Kolh.: 114,02g.
Frukost: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Pfirsich-Maracuja, Butter, Koch's Sauce für Graved Lachs, Räucherlachs, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Granny Smith Äpfel, Semmelbrösel, Olivenöl, Bofrost Rotbarschfilet. Middag: Magnum Yoghurt Fresh. Snacks/Annat: Storck Schoko Toffees, Toblerone Toblerone Tiny. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaphoxis 's vikthistorik
|