Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2016
|
92,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2016:
|
1817 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 31,54g | Kolh.: 298,19g.
Frukost: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Cupcake, Sade Kek. Snacks/Annat: Karpuz. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mutsuzkız 's vikthistorik
|