Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2016
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2016:
|
1510 kcal
|
Fett: 45,49g | Prot: 149,14g | Kolh.: 124,67g.
Frukost: XXL Nutrition Whey Hydrolisaat, Lidl Griekse Yoghurt, Amandelmeel, Ekoplaza Havermout, Bramen, Nectarines. Lunch: XXL Nutrition Whey Hydrolisaat, Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. Middag: XXL Nutrition Whey Hydrolisaat, Gebakken Ei, AH Stevig Meergranen Brood. Snacks/Annat: Appel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vies Pietje 's vikthistorik
|