Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2016
|
77,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2016:
|
855 kcal
|
Fett: 21,02g | Prot: 29,05g | Kolh.: 137,31g.
Frukost: AH Magere Melk, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: Cherrytomaten, AH Pitloze Witte Druiven, Gemengd Volkoren Brood. Middag: Vla, Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Annat: Cornetto Classico (60g), Chiquita Banaan. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|