Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2016
|
106,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2016:
|
1272 kcal
|
Fett: 81,15g | Prot: 127,66g | Kolh.: 3,37g.
Frukost: Coffee. Lunch: Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Spring Valley B6, Chicken Giblets and Neck Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked), Applegate Farms Organic Sunday Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Organic Valley Organic Colby Cheese, Cod Liver Fish Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg. Middag: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked). mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
25 aug 16 av medlem: erikahollister
|
|
|
Looking good there. Nice work getting back on track.
25 aug 16 av medlem: Sarah1950
|
25 aug 16 av medlem: rontravis
|
Maybe one day, I will be content to maintain LC eating while celebrating and vacationing. Until then, I will deal with the ups and be more grateful for the downs.
25 aug 16 av medlem: LadyinDenim
|
Man, you are dropping those vacation pound like crazy!
25 aug 16 av medlem: mskestrela
|
25 aug 16 av medlem: epright9
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|