Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2016:
|
609 kcal
|
Fett: 6,57g | Prot: 31,80g | Kolh.: 110,70g.
Frukost: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada, Manzana Verde. Lunch: Porotos Verdes, Zanahoria, Betarraga, Lider Arvejas Verdes Partidas, Tomates, Orégano, Arroz Blanco, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Ajo. Middag: Colun Yogurt Batido Light. Snacks/Annat: Lechuga, Don Juan Pickles, McKay Museo, Costa Galleta Palmeritas, McKay Kuky Clásica. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|