Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2016
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2016:
|
639 kcal
|
Fett: 9,21g | Prot: 32,82g | Kolh.: 112,72g.
Frukost: Feigen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Snacks/Annat: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee ungesüßt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Mövenpick Macao Joghurt Waldfrucht, Milram Frühlingsquark, Möhren, Obstsalat, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Äpfel. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|