Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2016
|
75,8 kg
Tappat hittills: 75,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2016:
|
1574 kcal
|
Fett: 68,39g | Prot: 53,93g | Kolh.: 187,73g.
Frukost: Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. Lunch: Gekochtes Ei, Knäckebrot, Fol Epi Legere. Middag: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Vitasia Frühlingsrollen mit Gemüse. Snacks/Annat: Ritter Sport Joghurt, Eiskugel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|