Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2016
|
98,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2016:
|
1621 kcal
|
Fett: 64,19g | Prot: 65,85g | Kolh.: 197,88g.
Frukost: Kroger Protein Bars, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Lunch: Hillshire Farm Hillshire Snacking Grilled Chicken Bites with Teriyaki Sauce. Middag: Ronzoni Smart Taste Angel Hair, Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Kroger Mild Country Sausage. Snacks/Annat: Milk (Nonfat), Malt-O-Meal Golden Puffs, Bertucci's Tiramisu. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boingoneelie 's vikthistorik
|