Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2016
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46,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 augusti 2016:
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1277 kcal
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Fett: 45,22g | Prot: 110,61g | Kolh.: 77,17g.
Frukost: Myprotein My Bar Zero Chocolat, Flocons d'avoine sans Gluten, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. Lunch: Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. Middag: Huile de Sésame, Blanc d'Oeuf, Myprotein My Rice, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Myprotein Protein Cheese, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, Auchan Salade Mélangée, Blanc d'Oeuf, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Viande de Lapin. Snacks/Annat: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Avoine Instantanée, Picard Purée de Potiron. mer...
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stadig vikt
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