Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2016
|
57,3 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2016:
|
180 kcal
|
Fett: 7,49g | Prot: 12,96g | Kolh.: 16,15g.
Frukost: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zehirli_turta 's vikthistorik
|