Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2016
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2016:
|
1128 kcal
|
Fett: 42,46g | Prot: 55,89g | Kolh.: 116,16g.
Frukost: Echt Bio Sojadrink, Hofer Flying Power Sugarfree, Crownfield Müsli. Lunch: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Coca-Cola Coca-Cola Light (Dose), Penny Markt Gemüsemischung Klassisch. Middag: Milfina Emmentaler in Scheiben, Brot, Clever Schmelzkäse, Red Bull Red Bull Sugarfree. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|