Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2016
|
98,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2016:
|
1913 kcal
|
Fett: 81,41g | Prot: 66,39g | Kolh.: 242,27g.
Frukost: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Kroger Protein Bars. Middag: Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Gorton's Fish Sandwich Fillets, Heinz Premium Tartar Sauce, Ore-Ida Crispy Crunchies! Seasoned Battered French Fries, Great Value Hamburger Buns (Enriched). Snacks/Annat: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Milk (Nonfat), Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Part Skim Mozzarella Cheese, Kroger Arctic Blasters Fudge Bars. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boingoneelie 's vikthistorik
|