Excelente quincena!!! vamos por más!!!
|
77,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2016:
|
402 kcal
|
Fett: 22,68g | Prot: 14,67g | Kolh.: 34,74g.
Frukost: Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Pan Dulce, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|