Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2016
|
64,5 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2016:
|
1456 kcal
|
Fett: 63,87g | Prot: 66,75g | Kolh.: 140,25g.
Frukost: Tropicana Jus de Clémentine. Lunch: Taillefine Mousse au Chocolat, Tables du Monde Assortiment Indien, Gaufre, le Gaulois Nuggets Saveur BBQ. Middag: Snowdonia Ruby Mist, St Môret Ligne & Plaisir Bleu, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Thiriet Flamiche au Maroilles, Lune de Miel Tartimiel, Carottes, Apéricube Apéricube, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), St Môret Ligne & Plaisir. Snacks/Annat: Heudebert Toasts Gourmands Multi-Céréales, Dolce Gusto Cappuccino Light, Kellogg's Spécial K Nourish, le Temps des Glaces Glace au Yaourt, Weight Watchers Ma Dose Choco. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tartine_Kiwi 's vikthistorik
|