Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2016
|
66,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2016:
|
318 kcal
|
Fett: 9,43g | Prot: 18,84g | Kolh.: 40,95g.
Frukost: Perziken, Princes Ansjovis in Olijfolie, Milner Oude Kaas 30+, Volkoren Brood, Milsani Halfvolle Melk. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|