Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2016
|
77,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2016:
|
1757 kcal
|
Fett: 71,17g | Prot: 82,49g | Kolh.: 197,07g.
Frukost: Granola Granen. Lunch: Boni Pesto Verde, Boni Olijven zonder Pit met Knoflook, Colruyt Mozzarella, Colruyt Everyday Serranoham, Poco Loco Wrap. Middag: Delhaize Spekblokjes Gerookt, Broccoli, Penne, Boursin Cuisine Light. Snacks/Annat: Pink Lady Appels, LU Abc Letterkoekjes. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loredepoorter 's vikthistorik
|